 Even Olsen, Team BK Triathlon - Ridley, ble igår nummer 3 på Jessheim Vintermaraton på tiden 2.52.31. Han ble kun slått av Helge Hafsås og Knut Eraker Hole. Even holdt følge med de to foran den første kilometeren, men måtte slippe og løp resten av de 42 kilometerene alene.
En meget sterk prestasjon på vinterføre!
Resultater og reportasje her: http://www.kondis.no/foss-og-hafsaas-vant-vintermaraton.4849741-141124.html
Foto: http://www.kondis.no/
|
|
Sist oppdatert mandag 03. januar 2011 23:02 |
 Da har vi vært samlet for første gang i 2011 sesongen. 6 mann alle på plass i Kongsberg. Vi startet lørdag formiddag med laktattesting på sykkel. En etter en på temposykkelen på Espens Computrainer og stikk i fingeren hvert 5. minutt. Resultatene bar nok litt preg av lite sykling i tempostilling siden sesongslutt, men med resultater fra 240 - 285Watt er vi greit i rute til å være november.
Etter testing bar det rett til Kongsberg Svømmehall. Vi hadde leid inn Petter Sjødal, en av Norges beste svømmere gjennom tidene, som trener. Petter er ved siden av sin svømmebakgrunn utdannet fysioterapeut og kiropraktor. En utrolig dyktig trener og instruktør! Det ble jobbet mye med posisjon i vannet, flyting og rotasjon av skuldre og hofter i samme retning. Alle fikk aha opplevelser.
Lørdagen ble avsluttet med hyggelig sosialt samvær og mat på Peppes Pizza i Kongsberg.
|
|
Sist oppdatert onsdag 12. januar 2011 22:55 |
|
|
<< Start < Forrige 1 2 3 4 5 6 7 Neste > Siste >>
|
|
Side 7 av 7 |
